All posts by МедикФорум

Квашеную капусту признали полезной для похудения

Диетологи призывают регулярно есть квашеную капусту — ее употребление укрепляет здоровье и эффективно способствует потере веса. Блюда из квашеной капусты заметно снижают уровень холестерина, заявили эксперты по питанию.

Предложен новый «жирный» метод похудения

Американские диетологи предложили очередную концепцию похудения, которая не требует от человека терпеть муки голода. С этой целью специалисты считают необходимым заменить орехами жирное мясо и молоко.